jak wyglada

ja tam sadze ze wszystkie te susty, cida i cala reszta tych egipskich wynalazkow testosteronowych dziala bo czy wal czy nie wal i tak ryje puchly jak trzeba a wyglad czesto byl przerozny, chooya tam wiecie czy ori czy walek bo nie wiecie jak ori egipt wyglada bo te niby waly tez sa z egiptu bialy pasek, zielony, bez paska, wszystko dzialalo, ampy [...]

ty dalej nie rozumiesz Antek Ci goscie nawet bez koksu wygladali by duzo lepiej niz ty na koksie. Sa to ludzie ktozy maja wspaniala genetyke jakiej nikt tutaj nie ma(Wielu czarnych wyglada bez treningu lepiej niz ty teraz).Maja tez swoich dietetykow choc mogli by ulozyc sami swoja diete w 15 min tylko ze wtedy wygladali by troszke lepiej niz [...]

Zależy to czego zmierzasz. pospolity koksiarz z osiedlowej siłowni to tłuscioch,wyciska 200kg,ale wygląda jak prosiak.Jesli do tego dążysz żryj jak świnia ,obojętnie co,byle dużo. Jeśli chcesz czystego mięcha to metodą prób i błędów po kilku czy kilkunastu latach sam do tego dojdziesz. Pytanie bez sensu i bez odpowiedzi.

[...] wasko lub V-bar do klatki na wyciagu - Cwiczenie ktore wykonuje na bramie na gornej lince na linkach lub prostym uchwytem sciagajac go z gory do brzucha stojac ( nie wiem jak to cwiczenie sie nazywa albo bardzo ladnie wchodzi ) - Wioslowani Hantla jednoracz Lubie tez robic wioslowanie do brzucha w siadzie ale nie wiem wlasnie czy to cwiczenie [...]

Moze nie tak ostro. Dieta nie wyglada zle, dodawaj stopniowi kcal w postaci tluszczu, troche wegli i obserwuj organizm. Jak jestes herdgainerem to musisz sporo kcal dostarczyc zeby cos szlo. Daj tez plan treningowy do oceny, ale to w innym dziale. Mozesz tez troszke zwieszysc ilosci bialka zwierzecego. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-02-10 [...]

dla mnie przekozackie wino, bralem normalnie mnie rozrywalo, po 30 tabsach to juz mialem widoczne efekty, opakowanie wyglada jak moje wiec powinno dzialc, ja dostalem je opakowane w folie, tabsy byly zolte z wytloczonym napisem

wszystko masz na forum. Nikt ci nie ulozy diety, zapewne nikt ci nie da nawet wskazówek jakiś bardziej konkretnych. Przeczytaj posty podwieszone dzialu odżywianie, tam jest wszystko co musisz wiedziec. Jak juz ulozys se diete to wklej, wtedy my bedziemy ją poprawiac. A raczej ty, kierujac sie naszymi wskazówkami. Bo jesli dostaniesz gotową [...]

Bo uważam że mam za dużo mięśnia na piersiach szczególnie tylko na środku , 0 u góry i na dole i wygląda jakbym miał piersi , 2 mam strasznie grube uda oraz pośladki , więc chce pozbyć się jak najwięcej tkanki tłuszczowej oraz mięśni z piersi i uda od zawsze mam silne wiekszość w udach to właśnie mięśnie . A potem zaczne budować mięśnie od nowa [...]

[...] to błąd, czy to znaczy że mam olać inhibitor aromatazy? Sorry, ale jestem laikiem w tym temacie nie:-) tylko bys musial sprawdzic czy wybrane przez ciebie suple dzialaja silnie na blok estrogenu, bo poprzez blok estro mozna wyciagnac z wyglada jak najwiecej, jezeli mowa jest o boosterach testa dodatkowo mozna sie pobawic z obecnie modna d3+k2:-)

W takim razie progresja ciężaru może być prowadzona co drugi trening i w niczym to nie przeszkodzi? Przykładowy plan jaki mi wyszedł wyglądałby tak: klatka i plecy na przemian 2x wyciskanie na skosie z głową w górę 1x wyciskanie plaskie ze sztangietkami 1x martwy ciag 1x wioslowanie sztangą 1x wioslowanie sztangietkami w opadzie Biceps i triceps [...]

Wrzuc wyniki badań zobaczymy jak to wygląda Wybór środka ok cykl min 15 tyg w dawkach 250 mg co 5 dni dni po 8 tyg możesz lekkonpodbic i bić po 250 mg np pon i czwartek

odżywianie nie wygląda najgorzej na pierwszy rzut oka co jednak nie znaczy że nie przydało by się zmienić kilka rzeczy, jak np. pł.kukurydziane czy pieczywo ryżowe, dodać zdrowych tłuszczy itp. kwestia też ilości b/w/t/kalorii jakie spożywasz bo nie napisałeś, załóż temat w dziele odżywianie z prośbą o korektę a dostaniesz bardziej kompleksową odp.

[...] taki problem kiedy sie wpieni albo śmieje albo gdy coś robi, wtedy sie robi na policzkach cały czerwony a w zime to póżniej zmieniało kolor na pomarańczowy... to wygląda tak jakby sie człowiek nieżle zawstydził i w nie których sytuacjach naprawde jest troche denerwujące a co na to poradzić to zabardzo nie wiem nigdy nie słyszałem jak to leczyć :/

Jak wyżej zmień podejście, dużo śmieszniej wyglada ktoś kto jest chucherkiem i buja się z hantlami cięższymi od siebie jak bosman na okrecie podczas sztormu, niż ktoś kto bierze cieżary pod siebie nikt sie duzym nie urodził :)

wygląda jak lecytyna

Ok, znalazłem w końcu chwilę żeby nagrać ten filmik, a więc jak Wam wygląda to wiosłowanie? http://youtu.be/OKvaUSQfEwk Zmieniony przez - esemkU w dniu 2014-04-27 19:32:20

Pewnie połowa Tych którzy się z Niego naśmiewają wygląda jak ***ane trole

heh wyciag moze i wyglada jak klata do tancowania ale cwiczy sie na nim super i jeszcze wiedzac ze sie samemu go zrobilo....sprzet cały czas uzupełniam i jeszcze cos napewno bedzie.....dzieki za sogi

Wyglada na to ze jesli jest tak jak piszesz a w ampulce nie pływa np. komar to masz orginał.

CYKOR a mi to wyglada na to ze masz ladnie leb zryty , ... falsyfikat powiadasz ? to po czym stwierdzasz ze to falsyfikat ? moze oswiecisz nas ? idz czlowieku lepiej do dzialu humor i jak mozesz to nie wyciagaj postow z przed ponad 2 lat. :) Pozdrawiam ! :)